.بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ قەد كۆتۈرۈشى: توردا بىۋاسىتە تارقىتىشنىڭ كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ ، كۈنسېرى كۆپىيىۋاتقان چېنىقىش يېتەكچىسى ۋە ھەۋەسكارلار رەقەملىك سۇپا ئارقىلىق چېنىقىش يىغىنلىرىنى باشلاپ ، تورداشلارنىڭ قىزغىن ئالقىشىغا ئېرىشتى.
2. ئەقلىي ئىقتىدارلىق بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرىنىڭ ئومۇملىشىشى: بۇ يىل ئەقلىي ئىقتىدارلىق مېڭىش ۋە ئەقلىي ئىقتىدارلىق گاڭگىراش قاتارلىق ئەقلىي ئىقتىدارلىق چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىنىڭ كۆرۈنەرلىك قوبۇل قىلىنىشى كۆرۈلدى ، بۇ كۆچمە ئەپلەر بىلەن بىرلەشتۈرۈلۈپ ، ئابونتلارنى تېخىمۇ خاسلاشتۇرۇلغان ۋە ئىلمىي ماسلاشتۇرۇلغان چېنىقىش يېتەكچىلىكى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
3. بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ گۈللىنىشى: ھەر خىل چېنىقىش خىرىسلىرى ئىجتىمائىي ئالاقە سۇپىلىرىنى سۈپۈرۈپ تاشلىدى ، مەسىلەن تاختاي رىقابەت ۋە 30 كۈنلۈك چېنىقىش مارافونچە يۈگۈرۈش مۇسابىقىسى ، تورداشلارنىڭ كەڭ قىزىقىشى ۋە دىققىتىنى قوزغىدى.
4. بەدەن چېنىقتۇرۇش تەسىراتىنىڭ پەيدا بولۇشى: بىر قانچە بەدەن چېنىقتۇرۇش ترېنېرلىرى ۋە ھەۋەسكارلىرى بەدەن چېنىقتۇرۇش سەپىرى ۋە مۇۋەپپەقىيەتلىرىنى ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا ھەمبەھىرلەش ئارقىلىق تەسىر كۈچكە ئىگە ئىنتېرنېت چولپانلىرى سۈپىتىدە داڭق چىقاردى.ئۇلارنىڭ سۆزى ۋە تەۋسىيەلىرى چېنىقىش مەنزىرىسىگە چوڭقۇر تەسىر كۆرسەتتى.
5. گۇرۇپپا چېنىقىش سىنىپىنىڭ ئاممىباب پارتىلىشى: پىلاتېس ، يوگا ، زۇمبا قاتارلىق كوللېكتىپ چېنىقىش دەرسلىرى چېنىقىش ئۆيىدە غايەت زور ئالقىشقا ئېرىشىپ ، بەدەن چېنىقتۇرۇش بىلەنلا قالماي ، يەنە ئىجتىمائىي ئالاقىنى ئىلگىرى سۈردى.كونكېرت قىلىپ ئېيتقاندا ، ئورۇقلاش قوزغىتىش لاگېرلىرىنىڭ پارتىلىشى قەدەم باسقۇچلۇق ئاۋىئاتسىيە ، ئۆي ئىچى ۋېلىسىپىت مىنىش ، قاۋاقخانا مەشىقى ، ئاۋىئاتسىيە مەشىقى ۋە جەڭدىن چېنىقىش قاتارلىق داڭلىق چېنىقىش تۈرلىرى ئەتراپىدا قىزغىنلىقنى قوزغىدى ، بۇ مەركەزلىك پروگراممىلاردىكى ھاياجاننى تېخىمۇ كۈچەيتىۋەتتى.
يوللانغان ۋاقتى: 1-يانۋاردىن 09-2024-يىلغىچە